أنا فاكهة الصيف اللذيذة .
لي لون أصفر سبحان الله الخالق ما أجمله .
وأنا أحتوي على كمية كبيرة من الماء .
وأحتوي كذلك على البروتين .
وأحتوي على الدهون المفيدة للبشرة الصحية .
وأحتوي على السكريات .
وأحتوي على الألياف المفيدة للهضم والمعدة .
ومن الفيتامينات فأنا أحتوي على فيتامين سي وفيتامين ب 2 .
وأحتوي على الكثير من الأملاح المعدنية تفوق الموجودة في صديقي البطيخ .
وأنا مفيد لإدرار البول .
وأنا منقي للدم .
وأساعد في أمراض الكلى والنقرس .
كما أنني أزيل الإمساك وأقاوم مرض البواسير .
ولكن إياكم وأكلي بكميات كبيرة حتى لا تصابوا بتعفن الأمعاء .
ولا ينصح بأكلي من قبل المصابين بالسكري والمصابين بأمراض التهابات الأمعاء الحاد أو عسر الهضم .